肺活量对一个运动员来说重要性不言而喻,气息是力量的源头,气息不足就没有力量运动。所以无论什么运动项目、如果想要取得更好的运动成绩,都需要一个足够大的肺活量。

肺动力深呼吸训练器可以帮助运动员:
提高速度和耐力、强壮呼吸肌肉、增加吸入氧气量、更高的厌氧能力、降低呼吸频率和心率、提高呼气能力

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肺活量能够显示一个人的心肺功能,肺活量大的人,身体供氧能力更强。肺是气体交换的中转站,机体运转每时每刻都需要消耗氧气,只有在供氧充足的情况下,各个器官才能正常工作。一般35岁以后肺活量开始随着年龄增长逐渐下降,此时人体供氧量比年轻时减少5%―10%,器官老化也会随之加速。

肺动力深呼吸训练器可以帮助普通人锻炼呼吸肌,提高肺活量,在日常活动中能呼吸的更深更好,减少呼吸急促或气喘的情况,延缓衰老,防止肺部疾病,提高生活品质。

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